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からだが冷えると疲労感、不眠、むくみ、自律神経の乱れなど様々な不調が現れます。 私自身も長年冷え性に悩まされてきました。貧血、低血圧、疲れやすいなどの症状があり、改善するために温活について学び実践した結果、少しずつですが、疲れにくなり症状...

子供たちも成長してきたので、身のまわりを少しずつ整えていこうかな そう思い、まずはじめたことが、お金の管理です。 それまで自分名義の口座を、４つ管理していました。 この口座を減らすとともに、便利なネット銀行を開設してみようと思いました。 開...