　　　　プロフィール

はじめまして。

ゆる無添加生活をおくっているユキです。

無添加生活を楽しく続けられるように、無添加宅食×手作り料理の工夫で安心・安全な食べものを取り入れています。

無添加生活を初めたきっかけ

わたしが無添加生活に関心を持ちはじめたきっかけは、子どもが生まれたときでした。

それまでは料理もあまりしたことがなく、食に対しても無関心でした。

そんなわたしが、子どものために食事を作っていくうちに、子どもたちには健康に育ってほしい！そのためには安全なものをたべさせたい！と思うようになり、そのとき気になったのが添加物でした。

それがわたしのゆる無添加生活のはじまりです。

わたしは４人の子育てをしながら、仕事も行っていました。

子ども優先の生活にしたかったのでパート勤務でしたが、子育てと仕事の両立は大変なことが多かったです。

その中でも食事に関しては、なるべく添加物が少なくなるよう手作りを心がけ頑張っていました。

しかし、すべて手作りとなると大変で。

そんなとき職場にグリーンコープの方がサンプルを持って来てくださり、その後職場数人でグリーンコープに入会したのが無添加宅配を利用するきっかけでした。

それからグリーンコープの無添加宅配×手作り料理。

グリーンコープの宅配での無添加食品購入と、無添加調味料での手作り料理で、バランスよくゆる無添加生活を送ることができました。

無添加生活は、購入できるところが少ない、無添加食品は価格が高く家計に負担がかかる、添加物が気になりすぎてストレスになるなど悩みも多く出てきます。

そんな方のために、無添加生活が楽しく送れるようにな情報を発信していきたいです。

・ゆる無添加生活をはじめたい
・食費に負担をあまりかけたくない
・なるべく手作りの食事にしたいけど、ときには手抜きしたい

このような悩み解決のお役にたてたら嬉しいです。

わたしは今までグリーンコープでの購入だけでしたが、無添加宅配の種類がたくさんあることを知りました。

実際に色々な無添加宅配サービスを体験して、みなさんに感想をお伝えしていきたいです。

無添加生活の情報を中心に、体や心の健康を大切にするための情報も発信します。

よろしくおねがいいたしますm(__)m

（好きな料理家さん）

この方々のレシピ動画をみるのが楽しみです。