はじめまして。
ゆる無添加生活をおくっているユキです。
無添加生活を楽にするために、無添加宅食×手作り料理でなるべく安心・安全な食べものを取り入れています。
わたしは仕事をしながら４人の子育てをしてきたので、無添加生活を送るには工夫が必要でした。
なるべく手作りしたいけど時間がない、食べ盛りの子供たちがいるので、無添加宅食は量が足りずコストもかかる、そんな時実践したのが、無添加宅配×手作り料理です。
わたしが無添加のたべものに関心を持ちはじめたきっかけは、子どもが生まれたときでした。
それまでは料理もあまりしたことがなく、食に対しても無関心でした。
そんなわたしが、4人の子育て中毎日食事を作っていくうちに、子どもたちには健康に育ってほしい！そのためには安全なものをたべさせたい！と思うようになり、そのとき気になったのが添加物です。
それから、ゆる無添加生活をはじめました。
しかし、無添加生活は難しことがたくさんありました。
購入できるところが少ない、無添加食品は価格が高く家計に負担がかかる、添加物が気になりすぎてストレスになるなど。
このブログでは、無添加宅配×手作り料理の情報を発信しています。
・ゆる無添加生活をはじめたい
・食費に負担をあまりかけたくない
・なるべく手作りの食事にしたいけど、ときには手抜きしたい
そんな方の悩み解決にお役にたてたら嬉しいです。
無添加生活の情報を中心に、体や心の健康を大切にするための情報も発信したいと思います。
よろしくおねがいいたしますm(__)m
（好きな料理家） 栗原はるみさん 笠原将弘さん 桝谷周一郎さん 榎本美沙さん コウケンテツさん 川越達也さん
この方々の動画をみるのが楽しみです。