ユキ– Author –

この記事には広告リンクをふくみます。 忙しい毎日でも、できるだけ家族にはからだにいいものを食べてほしいと思っています。 でも、すべて手作りにこだわったり、添加物をひとつひとつ気にするのは、正直とても大変です。そんなわたしが25年利用している...

この記事には広告リンクをふくみます。 無添加生活を始めると、調味料選びに迷うことが多いですよね。特に「お酢」は種類も豊富で、ラベル表示もわかりにくい…。 この記事では、無添加酢の選び方のポイントとおすすめの種類を、初心者の方にもわかりやすく...

この記事には広告リンクをふくみます。 「無添加生活を始めたばかりで、どんな砂糖を選べばいいのかわからない…」そんな悩み、ありませんか？ 無添加生活の第一歩として見直したい調味料の1つが砂糖です。 この記事では、砂糖の選び方とおすすめ砂糖につい...

市販のシロップやジュースに含まれる「香料」や「保存料」が気になりますね そんな方にこそおすすめなのが、無添加の梅シロップです。 青梅と氷砂糖のシンプルなレシピで、梅の爽やかな酸味と、自然な甘さでとても美味し仕上がりになります。 子どもから大...

この記事には広告リンクをふくみます。 優しいかおりがしてやわらかい、新ごぼうの季節が４月から６月です。 この時期は、ごぼうをたくさんいただくので、わが家の食卓には、ごぼう料理が多くならびます。 その中でもシンプルな食材と、無添加調味料だけで...

この記事には広告リンクをふくみます。 無添加生活をはじめたばかりで、「この食品って本当に無添加なの？」と思ったことはありませんか？ パッケージの裏側にある食品表示（ラベル）には、わたしたちが知っておくべきヒントが、たくさん詰まっています。...

この記事には広告リンクをふくみます。 大地を守る会のお試しセットを、実際に使ってみた体験談です。良かった点や、気になった点をレビューします。 無添加初心者、まずは「お試しセット」から 今回のお試しセットはこのような感じでした。 無添加生活の...

この記事には広告リンクをふくみます。 食品添加物ってどのようなものだろう、無添加生活では、なにを気をつければいいのかなそんなふうに思ったこと、ありませんか？ わたしも無添加生活を意識しはじめた頃、「添加物」ってどのようなものかと疑問だらけ...

この記事には広告リンクをふくみます。 無添加生活を始めたいけれど、すべて手作りは大変そう… そんなあなたにおすすめなのが、 オイシックスのミールキットです。 時短で安心、初心者でも美味しく作れるレシピを紹介します。 無添加生活、興味はあるけど...

記事には広告リンクをふくみます。 無添加の宅配を注文したいけれど、　何を選べばいいかわからない… たくさんある無添加宅配のなかで、「オイシックス（Oisix）」が気になっていたので、今回はお試しセットを注文してみました。 実際に頼んで感じたメリッ...